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朝ラン16.6km 左膝の具合もだいぶ良くなってきたので、久々に少し長めの距離を走りました😊 2週間以上まともに走れなかったので、普通に走れるってことがどれだけ幸せなことなのか…改めて実感しました…😅 月間200kmも無理っぽいし心肺機能の低下も明らか…💦 でも無理せずに回復させていきます!😊 pic.twitter.com/t9znIu926i
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ばず。さんナイスランです! 久々の長めの距離でこのペースとは😂月200km超え連続記録が途絶えるのは残念ですが、そこで無理せず切り替えができるのも強さですね! ばず。農園素晴らしい🍆🥔🥒✨ あれ?ピーマンは...🫑🤔
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ばず。さん、ナイスラン🏃👏 良くなってきて良かったです✨ 久々でこのペース👏速い、逮捕しますよ😂 1歩1歩丁寧に☺️素晴らしい👏ペースが速くても遅くても丁寧に走ると、走るを大事にできてる気がしてなんかそう思えると嬉しくなります(ナニを言ってるんだ🤣?) ばず。農園素晴しい😍🙌
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ばーずーさーん ナイスランです よかったー😭ですね❣️ 普通に走れる喜び🥳 よく我慢しましたね😖 お庭のお野菜 やっぱり早いわ~ もう🥒きゅうりでき始めてますね ナスにはさすが藁を敷いて👏 玉ねぎは🧅?植えてましたか❓