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カウンセリングや心療内科へ10年、通ってるからこそ分かる。気分的にも体調的にも、しんどい時ってある。そうなっても自分を責めることはない。素直に、断りを入れればいい。心の治療をしてれば、行けなくなる位しんどい時もある。治そうと思ってるだけOKだよ。一緒に辛いことも乗り越えてこ😌

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まひろ@寄り添うこころ✌🌷@mahiro_1129_

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