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習慣化のコツは、まわりに宣言すること! 自然とプレッシャーがかかるので「やらなきゃ!」という気持ちになります。 三日坊主のわたしがPREP法100本ノックを続けられているのも、Xで宣言したことが大きいです。 習慣化したいことがあれば、Xや家族など自分が言いやすいところで宣言してみてください😊 pic.twitter.com/UNJZBI54Ou

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まぁさん@専業Webライター@maasun_web

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PREP法100本ノック。66/100本

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