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以上ダイエット兄さんのりちゃんからの提言だよ😆知ってたらスンマソン🙇🏻‍♂️ ちなみにこちら証拠画像↓↓↓ この時はピークで61kgまでいったけどさすがにやりすぎたから今は63〜5で推移しております🫡体脂肪率はもうちょい下げたい🤣 pic.twitter.com/9K0x8kE0sC

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No:Re:(ノリ)@のりちゃんって呼ぶのだ@NoRe39

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