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今朝の血圧:103-70😀 (気温:16℃) 脈拍数:68 体重:68.6kg BMI:22.9 体脂肪率:17.7% 筋肉量:53.5kg 内臓脂肪レベル:10.0😟 基礎代謝量:1548cal 昇格せんでセンターやってるほうがおいしいっていう考えとは無縁やったこよりん。🙂 pic.twitter.com/QhQ6u4aenp

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板垣心和〘NMB48〙@koyorin_nmb485月25日(土) 21:11

#世代交代前夜公演昼夜公演ありがとうございました〜😢🫰🏻💕 夜公演は #板垣心和生誕祭2024 本当に嬉しくて、楽しくて幸せでした♡ これからもよろしくお願いします(ˆ꜆ᵒ̴̷͈ · ᵒ̴̷͈ )💞

マキオはNMBが大すこ。@unison_makio

5月26日(日) 6:39

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大学生活これ

啓文堂書店のプリン、疲れ果てた顔していた。

昨日東京ドームにジャイアンツ戦家族で見に行ったけど敗戦…🥹՞ でもね #SMAP #オリジナルスマイルが登場曲のジャイアンツ背番号12 萩尾匡也選手オリジナルスマイルが東京ドームに流れるとドーム大合唱なのやっぱり SMAPって凄いよね！

奈良公園の休憩所に放置されたゴミです。レジ袋の中はペットボトルやお菓子のビニール袋です。辺りにはポップコーンも散乱してました。鹿がこれらを見つけると食べてしまいます。 ⚠️お菓子の袋は消化されず胃に溜まり鹿の命を奪います。 ⚠️鹿の命を守る為、ゴミの放置は絶対におやめ下さい。

クレカ興味ない大学生とかこんなもんよね

ニノには本当に申し訳ないんだけどさ、同じ自転車に乗っててここまで違うことある？笑やっぱりラウール異次元すぎるよね？笑

運転士に苦情入れたバカ鉄オタがいたみたいですね。一般人から横浜駅にて鉄道オタクの方が階段前で三脚を立てたり、放送で注意されていてもマナーも守らず邪魔して騒いでホームを走っている人もいて危なかったです。二度とイベント列車の運転をやめてくださいって苦情来たら終わりだからな。

体脂肪が落ちたら腹筋が割れるのは当たり前だけど、力入れなくても腹筋が出るのは結構大変だからそれを目指して頑張ってます🔥

ショックです。汚れたままの電子レンジは食品カスや水垢から生まれた”雑菌のメリーゴーランド”。放置すると「食中毒」「ムダな電気代」「発火や故障」の原因になることも。くうが家中に使ってる地球にやさしい『酸素系漂白剤』がここでも大活躍。水滴を拭きとる時思い出すとそうじﾓﾁﾍﾞあがる言葉↓

大の寝坊、起きた瞬間7時50分、ほぼほぼ人生おわたに等しい

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