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焼き魚 →鮭、ししゃも、もやし、ちんげん菜、しめじ、えのき 玉子焼き →卵、コーン、葉付大根、玉ねぎ、人参、かぶ菜、セロリ 煮豆ひじき →大豆、ひじき、こんにゃく、人参、椎茸軸 トマトとビーツのサラダ →トマト、ビーツ、新玉ねぎ、紫玉ねぎ、かぶ、セロリ、人参、青粉 春菊胡麻和え…

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K Masera@K_MASERA

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