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「拷問ストレッチ」なのにハマる!10分間寝るだけで運動しない人でも体が若返る「胸椎進展」って?(CHANTO WEB) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/c494e… ちょうどフォームローラー買って帰ろうと思ってたとこだ。 後で見よう(調べ物はどうした)

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