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豆腐ハンバーグ→にんじんひじきブロッコリー豆腐片栗粉をこねて焼く 鯖バーグ→鯖の水煮缶湯通し&骨取ってにんじん豆腐片栗粉をこねて焼く 鮭のおやき→サーモンの刺身湯通ししてほうれん草豆腐片栗粉をこねて焼く 米粉パンケーキ→パンケーキミックスにバナナ入れて焼く レシピって程じゃないけど🤣

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ねむ🐰☺︎1y🎀@nazsslzseo

みんなのコメント

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あとはほうれん草にんじんを入れたオムレツとか牛ひき肉にんじん豆腐片栗粉をこねて焼くつくねとか…好きな具材と豆腐と片栗粉をこねてつかみ食べできる形状にして焼けばなんでもOKよ!!!🙆‍♀️

ねむ🐰☺︎1y🎀@nazsslzseo

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