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ぎっくり腰、何年か前の冬にやりまして。。。 この、見るからに怪しいゆらゆら体操、私のぎっくり腰に効きました。 腎盂腎炎などからの腰痛もあり得るようなので、体調みつつ早めに受診を🏥 youtu.be/oDMbpsef8jU?si…

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やどっくま@silent43497991

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