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苦手な人結構いるいる ビタミンB群でも脂質代謝はB2だから 納豆、牛乳、うなぎとかでも摂れるよ 鉄分はマグロとかカツオなんかでも摂れる 他の摂れるものでいいんだよっ 苦手なものを無理に食べなくてもいいと 私は思う🥹

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アイラビ ッ♡星読み見習いヒーラー♋️@mymelolove9

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