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ちょっぴり役立つ健康情報 #みらぼの健康コラム 今日「プルーンの日」でもあるらしい!! 【 プルーン=目に良い 】 のイメージが結構あるよね👀 でも目だけじゃなくて 実は腸内環境も整えてくれるよ✨ 腸内環境を整える栄養素で 欠かせないのが「食物繊維」 プルーンの食物繊維は2種類あって↓ - -… pic.twitter.com/8gU9PHM50o

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MILABO@暮らしと健康´-@R20200501

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プルーンの日なんてあるのね❓ 初めて知った👀 プルーンは分泌に良いって聞いてて、母が食べてたけど、こうやって読むと凄いのね。 プルーン様様だ👍🏻

Mana🪐@体内改善中@Mana_her_mosa

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