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昔、脳はブドウ糖でしか動かないと言われて、朝食を抜くと頭が働かなくて仕事にならないと思っていた。 比較的新しい研究では脂肪から作られるケトン体の方が稼働効率が良いとのデータがある。個人的にこの説を取り入れた結果成果が出ている。ぜひ、みんなもトライしてみてほしい #ケトン体

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野上隆徳/Beyondge社長/パラレルアントレプレナー@Beyondge_CEO

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