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今日の朝食1。 みつせ鶏の棒棒鶏サラダ 131キロカロリー こくうまキムチ半分 80キロカロリー 納豆 79キロカロリー 飲むヨーグルト1杯250ml 150キロカロリー pic.twitter.com/Whw4ZoIfCV

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今日の朝食2。 野菜ジュース1杯250ml 90キロカロリー お味噌汁 32キロカロリー 朝食計 562キロカロリー pic.twitter.com/m1hy2Awm8d

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