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今までで最長のラン🏃‍♂️ 調子よければ40km走ろうと思っていたけど、、フルマラソンなめてた、足が超痛くて重くて全然進まない😂30kmまでは順調だったがそれ以降足が棒になりペースダウン、これではサブスリーは無理だ、40kmに体を慣れさせないと😣 pic.twitter.com/3zx6zLfroM

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たか@中小企業診断士/NPO法人ハジマリ代表理事@takataka0523___

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