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うっかり糖質量を1食20gと言ってしまったので、大変なことになりましたね。笑 糖質制限の論文が短期間なのは、遵守できないからです。 二型糖尿病君は毎食20g以下の食事をどのくらい継続できますか？
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何をドヤ顔してるんですかｗ 20g以下なら肝グリコーゲンの取り込みで糖質の影響が最低限に抑えられるという話をしているだけです。 20g以下というのは江部先生が唱えるスーパー糖質制限食ですね。普通に実践している人はいますよ。 私はそんな食事していませんが。
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入場券の販売を拒否する駅員の件が流れてきたけど、九州だと 「マルスとPOSと2種類出せますけど、どっちにされます？両方買われますか？w」とかノリノリで聞いてくる駅員さんに結構遭遇してきたからちょっと信じられん 会社とか地域によって温度差あるのねぇ
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