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踊り尽くそう!【中級エアロビクス】脂肪を燃やすダンスワークアウト #346 youtu.be/OBWF0rUaEPA?si… @YouTubeより きょうのエクササイズ ひさびさエアロビ〜。これは振りを時々うやむやにしつつ一応通したもの。汗はかきました。ほんとに153キロカロリー消費できてたらいいなあ。

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け田ま@salts0902

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