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昨日はひさしぶりのスタジオヨガでアシュタンガの太陽礼拝と逆転を2時間半みっちり。 もう動きたくないくらい全身筋肉痛。三頭筋が痛すぎる。自転車でちょっとした段差で超痛いです。

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もめん@moment79

みんなのコメント

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2時間半ってすごいなぁ😳ひえー

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