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個人的に効果があった風邪(ひきはじめ)の治し方 ・日中に葛根湯のんどく ・生姜と長ネギたっぷりのうどん食べる(お粥でもいいよ) ・はちみつ入りの飲み物たくさん飲んどく ・こまめに水分補給 ・ビタミンcのサプリ飲んどく(いっそマルチビタミンのんどけ) ・リステリンでうがい

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