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副菜として人気の高いキャロットラペに豆とささみを加えたアレンジレシピ🧚🥕 ロコモ予防に効果的なたんぱく質は、肉や魚に含まれる「動物性たんぱく質」と豆類などに含まれる「植物性たんぱく質」の両方をバランスよく摂ることが大切です💫 pic.twitter.com/hRiqhWHchD
メニューを開く副菜として人気の高いキャロットラペに豆とささみを加えたアレンジレシピ🧚🥕 ロコモ予防に効果的なたんぱく質は、肉や魚に含まれる「動物性たんぱく質」と豆類などに含まれる「植物性たんぱく質」の両方をバランスよく摂ることが大切です💫 pic.twitter.com/hRiqhWHchD
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