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医師の許可が出たので、吐いたり切迫兆候なければ運動しようと思ったけど、手っ取り早く近所のマシンピラティスに体験申し込みしようとしたら、妊婦対応してなかった😭 何かあったらの予防策で妊婦NG多すぎの世の中。(スパもエステも美容医療も妊婦NG多すぎ)

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ゆうか🍑ダイエット迷子@Yuka_mrgc

みんなのコメント

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私もちょっとびっくりしたんですがこんな報告があるそうです😳

伊田暁人 Akito Ida@akito_ida

妊娠中にウエイトトレーニングのトレーニングレベルを維持することは、妊娠合併症のリスクが低いことと関連していたという報告(Prevett et al., 2022; INT UROGYNECOL J)。 妊娠中に(一般的なガイドラインではNGとされる)80%1RM以上の高負荷を用いて運動を継続した人を対象とした研究 (続く)

ななはち🦍🐕@7ana8achi7ana

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訴訟回避、安全第一のために妊婦様に我慢させすぎですよね。 そんなに弱かったら人類滅亡してるよって思います😖 酸素飽和度くらい足から測って欲しいのに、この前も炎上してました…

小手鞠@kodemari_bi

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