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ダイエットに、食後は「立って仕事」 年に1.6キロの脂肪減少効果も nikkei.com/article/DGXZQO… 岐阜大学の研究に男子大学生15人が参加。食後30分から120分までのエネルギー消費量は、立っているほうが座っているよりも高いことがわかりました。
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Even the darkest night will end, and the sun will rise. 日陰の快適さから離れなければ、太陽の光を楽しむことは決してできません。 Luciano 超・獣神祭 #AlleyesonRafah #モンスト #क्या_पीड़ा_का_अंदाजा_ह #Hamas #BoycottBollywood #VamosColoColo #AEWDynamite #ナイトメア
