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男性にももちろん更年期ってあります。 女性ほど分かりやすくはないけど。 いい更年期を迎えるには ジャンキーな食べ物をやめる。 伝統的製法の植物性発酵食品を食べる 運動する よく寝る これにつきます。
メニューを開く返信先:@harehare729はすみんさんワッシはこの本読んでテストステロンが分泌しやすい体質改善や生活改善を目指してます🫡やっぱりEDと生活習慣病の予防と改善にはテストステロンとオキシトシンの分泌がカギを握ってる様ですね❣️はすみんさんも保健師さんの立場から「LOH症候群(男性更年期障害)」の啓蒙活動も願います🙇♂️
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