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辛ラーメン キムチ:約100g 納豆:1パック(たれ・からし使用) サバ缶:1/2缶(昨日の残り) 辛ラーメンのスープ・火薬を100mlの熱湯で溶かして、氷(約100g)で冷やす 麺を茹でて冷水で締め、お皿に全てを盛り付ける 免疫力向上 消化促進 骨折予防 に交換あり❔ #江口紗耶 #さやりん 💛🌼👸 #BEYOOOOONDS pic.twitter.com/yWs3D3unUI

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me(みぃ)【こしあん💛】@me0512_koshian

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