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🐌6月は #梅雨だる #梅雨うつ に注意 3人に1人は梅雨時期に体調不良の経験があり、頭痛や倦怠感、疲れを感じる人が多いようです。湿度の不快感、気圧変化による自律神経の乱れ、日照時間減少による睡眠ホルモン分泌量の低下と、セロトニン減少による感情の乱れ等があります。 zutool.jp/column/basic/p… pic.twitter.com/JX8YviceEs

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頭痛ーる:気圧予報で体調管理⛅@terunekootenki

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