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体重 72.3kg(前日比-0.4初日比-1.30) 昨晩 ・豆腐、納豆 朝 ・自家製煮卵 ・トマト ・豆腐 1週間歩くのさぼってるけど減るの嬉しい #そうたの減量日記 #10日目

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そうた@趣味垢@image_over

体重 72.7kg(前日比±0初日比-0.90) 昨晩 ・焼きビーフン 朝 ・自家製煮卵 ・もずく酢 ・豆乳 自家製煮卵(めんつゆ、うまかっちゃん粉、七味、しょうが、コチュジャン、にんにく) 豆乳これ、牛乳代わりに飲むとうまいんだがw #そうたの減量日記 #9日目

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