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きのうベッドのパシーマパッドを敷き直すのに、右ひざが変な方向に曲がっちゃってめっちゃ痛い 両膝ともロッキング持ちなので関節入っちゃうと激痛なのよ(直し方は知ってるけど痛みは響いちゃう) しばらく右足は安静だなあ

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