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【5000m PB更新@日体大記録会(6/2)|#創価大学駅伝部 #真価の創花 】 (敬称略) ・降雨下での難しい状況にも関わらず、齊藤大②、岡野②、榎木凜①、八田①、野尻①がPB更新!おめでとうございます! ・他の出走者の多くもPBに近いタイムで着実に「強く」なっていると実感できたのでは。 (↓続) pic.twitter.com/FfPNvyzHa2
メニューを開く【10000m PB更新@日体大記録会(6/1)|#創価大学駅伝部 #真価の創花 】 (敬称略) ・小池②は大幅PB更新による28分台!曰く「練習の一貫」で設定通り。ホクレンDCでの更なる飛躍に期待! ・浦川①は2回目の1万mでPB更新!涼しかった東海大と今回の気候を勘案するとタイム以上に着実な進歩! ↓(続)
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メニューを開く![](https://rts-pctr.c.yimg.jp/BgIFgYJGVIVv8u0nVJvw8B2FauAYMF4jOP5zFJAV4i5e72TLbER0xQeK1l8ZZ0OL_UVklUuxbYP7VAtmfCu4ZBU178nKGwMfhBTVBghaaHNSAB7V8lW46KwEGs2_EWUUCe9GwbZhb0JhqoSKJi0e5eXrPotZp_I3ibwEBh4Qr7ufJZcmAbEXWjbT5mE8FZLcDgXsyIG47ckojT4J1Q8UUy3FrVJXeRK7UBOhecwSVo0=)
↑(続き) ・齊藤大②は、13:45設定でStephenのPM先導で3000mまでは快調に進めたが、その後の落ち込みを悔いた(インタビュー)。ただ、苦しくなってからの懸命な走りはいつも通り素晴らしく、意地のPBは流石。 →次は、なんと函館ハーフ!なのは地元?だし利府の野沢先輩が招待選手だし? ↓(続)
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「かけようと思っていなかった」「水を飲みたかったんですけど、3人ぐらいに囲まれて」などと試合後コメントしていた町田の藤尾が、改めてたっぷりボールに水をかけるシーン。 ボールに水をかけるのは違反ではないけど、嘘つき野郎ではあったね。
アヒージョに豆板醤入れたら旨味凝縮された辛さになって凄く美味しくなりました。この目玉焼きアヒージョが絶品で簡単に作れるのでおすすめ。 オリーブオイル80cc、裂いたにんにく3片、豆板醤小さじ1/2、白だし小さじ1〜いれ弱火で混ぜながら香り出す▶︎卵3個入れ白身に火が通ったら完成です
最近YouTubeで 男の人が寝てるだけの動画みてる(笑)
ねぇ、家の敷地内に顔がガビガビの黒い子猫いるんだけど 人に慣れてるね💦
これ俺に言ってる?それともヒサに言ってる?
こちら、本日とある街から匿名で届いたアップテンポ悪口おはがきです💃✨💃✨💃✨💃✨💃✨💃✨💃✨💃✨💃✨💃✨💃✨💃✨💃
人のこと夜中に散々起こしておいて、自分は朝活からの昼寝とかいい人生だな!うらやましい!猫が!!!
いや…凄いわ…。 ちょっと感銘を受けるレベル。 昔は紙が高級品だって理由がよくわかった。かかる労力と年月が凄まじい。
ちょっと待って 今まで泊まった宿の中で一番かわいい部屋かもしれん
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