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今日も走った〜v(*´∀`*)v 体力アップ! 心肺機能を鍛えると認知力と記憶力もアップしますので、運動と勉強は一緒のやるとより効率的🎯 #朝活 #体力アップ

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楓@朝活5年継続中📣@gmsk4227

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