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雨が続くと首や肩が重だるくなってきませんか?☔️ そんなときは「あごを水平に引く」ことを意識すると、 姿勢が正されてスッキリ✨ #文響社 #1分体操 #首こり #肩こり pic.twitter.com/Pxr0WOG2fB

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