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うちの夫とおなじくらいの体重ですね! 48~52kg代をうろうろ。 元々あまり食べられないみたいですが、やっぱり筋肉つけると痩せてても違いますよね。 レンムさん細マッチョですね✨
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同じ位のお仲間がいましたか🤭 体質なんでしょうけど子供の頃から細いままで、高校まではサッカーしてましたが当時もMax52kg位しかなかったです。 脂肪がつきにくいので、筋肉で増やそうと頑張ってるうちに前よりはご飯の量も食べられるようになりました😁 パ◯ック障害が酷い時は43kgまで落ちました😅