ポスト
#野菜ごはん #血糖値対策 【血糖値対策】 ①菊芋茶 ②酢アーモンド、酢ピーナッツ ③ハイカカオのミルクココア ④大豆玄米ごはん ⑤マクロビオテックの甘いスープ ⑥食後10分以内に散歩もしくは足の運動 今できているのはこのくらいです✨ 今日は④の甘いスープを作りました… pic.twitter.com/sdx7EWflUR
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nalnalさん、 おはようございます✋ アクロビオテックって初めて聞きました😲 スープは美味しそう🤤 てか現在会社の健診受けてるから朝食抜きです🥲 食べ物のポスト見るのが辛い🤣 本日も良き1日をね〜♫✨
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nalnalさん、おはよん╰(*´︶`*)╯ 私も素焼きアーモンドや胡桃のナッツ類、とハーバード大の野菜スープ定期的に作ってます〜^ ^ ココアは純ココアにはちみつかきな粉。 甘いスープ、いいですね✨フープロで混ぜて豆乳入れても美味しそうやね〜😽♥️
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お野菜の甘みがたっぷりのスープなんだね。 最近食べすぎると眠くなったりするから気をつけなきゃと思っていたよ。 食後はすぐに食器洗ったり家事をやるだけでも少しはいいかしら? 酢アーモンドは以前のポストで見せてもらっておやつにもいいな♪って思ってたよ。
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