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今日は #ロコモ予防の日 💪 「ロコモティブシンドローム」は、立つ・歩くといった機能が低下している状態のこと。 進行すると要介護になるリスクが高くなります💡 予防のカギは、バランスの良い食事と適度な運動🏃 ロコモを防いで、健康寿命をのばしましょう👆✨ #企業公式夏のフォロー祭り pic.twitter.com/LC8mtQKP39
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