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仕事終わりに、優木まおみさんのピラティス本(2冊目)、 『ピラティス以外ぜんぶ、やめていい』をカフェで熟読なう。 ピラティスは、歯磨きのようなもの。姿勢は、人生を変える‼️ #優木まおみ @resizemaomi @ikushimapress @i_hiroshi1224 pic.twitter.com/ppgfYrqXAZ

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国際インテリジェンス研究所♥️@shirasu001

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