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ウェイトアップのプロテイン、アクティバイクとかACTIVIKEとか、リカバリープロテインとかとるといいね💡 健康的に太るのに大事なのはバランス良い食事しつつ、カロリー増やすことやね バランスかま崩れると不健康な太りかたする…sports.ajinomoto.co.jp/topics/21/post… pic.twitter.com/nF95R5mfEW

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Yukinori Kitano (北野普識)@YukinoriKitano

みんなのコメント

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プロテイン+炭水化物で手軽なのACTIVEKEですね！プロテイン飲み過ぎてお腹痛くなって最近控えてました😅 バランスのいい食事って意外と難しいですよね…鶏胸肉とお米ばっかり…

こうおぐ@cycle_kotaroad

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