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ランニング記録です。 3キロのアップからの5キロ走は、トラックでペース走を予定してましたが、駄目でした。無理しても疲労が溜まるだけなのでダウンをウオーキング1キロにして終了しました。 #ランニング記録 #ランニング #ペース走 #平和の森公園 pic.twitter.com/GqVf9m4OvP

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とも@6/8北区赤羽マラソン@tomonariizumi2

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