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今日は職場の産業医の方とお話ししたり、精神科の先生とお話をしていました。 その中でもカウンセリングの話もでて、カウンセリングも受けてみようかなと思ったりしています。 少しずつ直していきたい。 #うつ回復日記 #後悔

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ぽん@pon_wa12

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