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金森式31日+19日目 前日比-0.1kg/total-5.8kg✨体脂肪率-3.8 結構減って来たーーーー!!!!!! 昔のデニム入った笑 朝ごはん➡️豆腐おからナゲット&めっちゃ糖質少ない🍅ケチャップ pic.twitter.com/8avjW1ToY2

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