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【ダイエット 山芋など】 ネバネバやヌルヌルの成分は胃や腸の粘膜を守ってくれる コレステロールの低下 肝臓や腎臓の機能を助けてくれる とくに山芋は漢方では糖尿病の薬として使われていた ビタミンB1が豊富だし 糖質の吸収をゆっくりにしてくれる カリウムは高血圧やむくみ予防になる #山芋 pic.twitter.com/mxrFQZMjvL
メニューを開く【ダイエット 山芋など】 ネバネバやヌルヌルの成分は胃や腸の粘膜を守ってくれる コレステロールの低下 肝臓や腎臓の機能を助けてくれる とくに山芋は漢方では糖尿病の薬として使われていた ビタミンB1が豊富だし 糖質の吸収をゆっくりにしてくれる カリウムは高血圧やむくみ予防になる #山芋 pic.twitter.com/mxrFQZMjvL
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