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06/06(木) 睡眠8.5h 気分2.0 体調8.0 □□□□□◇□■□□□ -5 0 5 9:00起床 昨日は久しぶりに強めの希死念慮が出た。 対処ができず、時間が経つのを待つしかなかった。 最初は低血糖かと思ったが、原因がよく分からない…。 しばらくは要注意、要観察でやっていこうと思う。
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