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小麦食を辞めてから毎日鼻の通りや胃腸が絶好調、粘膜系の不調がなくなったと思っていたら、昨日寝る前に久々の鼻詰まり 「あれ？」と思って食べた物を思い出してみると… ありました！…
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あります❗ 小さなクッキーやおせんべいをおやつでもらって食べた次の日は、ほぼお便秘になります。 消化に時間がかかるのか🤔 昔の人は小麦の使用は最小限にしとけと言ってましたね。 ただ醤油にも入ってる😱 添加物無くても醤油に入ってたら駄目じゃんて思いながら使ってる。 小麦無しは高い😭
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