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前から気になってるインスタの簡単レシピ大概片栗粉で纏めてるヤツ。片栗粉ってジャガイモ澱粉から作ってるとしてカロリーとかGI値とかの栄養素的な事ってどういうものなんだろうなと。2年位前に調べた時は情報無かったけど今は多いな。GI値高いやん。そらそうだ。使うならおからパウダーかな(^ω^) pic.twitter.com/yl1mFAWb7J

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はにほー(・△・)@hani_hoo

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