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人間は怒りを無くすことはできません。 しかし、怒りが暴走し出すと、その主張に論理性も道徳性もないまま、感情任せで利己的なラジカルフィードバックとなってしまいます。 そして、その怒りをコントロールできるのも人間なのだと思います。 #アンガーマネジメントの日
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人は、感情の動物です。 そこが人の魅力なのだと想います。 しかし、特に怒りの感情が暴走しだすと、大きな問題を引き起こす可能性もあります。 怒りをコントロールするアンガーマネジメントのスキルも大切となってきます。 note.com/wagatsuma/n/n6…