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-12kgダイエットしてわかった、綺麗に痩せる必須項目をまとめました✍️ 食べないと痩せるのは当たり前だけど、ガリガリなだけで綺麗じゃなかったし肌汚くなって老け込んだ。常にイライラでメンタル保てないから私は二度としない。今は間食も外食もするけど太らない。痩せる体質作る方が圧倒的に効率良い pic.twitter.com/hMY6P322SN
メニューを開く-12kgダイエットしてわかった、綺麗に痩せる必須項目をまとめました✍️ 食べないと痩せるのは当たり前だけど、ガリガリなだけで綺麗じゃなかったし肌汚くなって老け込んだ。常にイライラでメンタル保てないから私は二度としない。今は間食も外食もするけど太らない。痩せる体質作る方が圧倒的に効率良い pic.twitter.com/hMY6P322SN
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