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今日の #オートミールランチ ・豆乳 ・チョコワ30g 今日もレンジなしで、豆乳を入れて冷蔵放置。チョコワの食感はほぼなくなっちゃってましたが、味は残っている感じでした。甘味があるのはやっぱりいいね! #オートミール pic.twitter.com/Q984jAqxjd

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やまのて@yamanote_kun

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