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6/7ﾒｯｼ1373kcal P101 F41 C164 深夜:🍮ｱｲｽ、干無花果 昼:ｲﾇﾘﾝ入りmctプﾛﾃ☕️、ｶﾃｷﾝ🍵、筍ﾜｶﾒ味噌汁、ﾏﾖ味卵、ﾙｯｺﾗ、発酵発芽ﾓﾁ麦玄米、豚ﾋﾚ🍷酢煮 間食:胡瓜110g 夜:ビﾘﾔﾆ胡桃、毎日３点、銀鱈西京焼き、ザﾜｸﾗ、筍金平 夜食予定:ｽﾃビｱｿｲ焙じ茶、🍮ｱｲｽ、🥦 pic.twitter.com/sw5lqcTNne
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6/7運動してない！ 犬の散歩…ぷんちゃんが出なくて2回行く15分程。 私はｲﾇﾘﾝのお陰か快調‼️ 今から運動しても遅くないですね？ はい！わかりました！！ 風呂後🍮アイス食べて エリプティカル30分とストレッチしてからソイプロテインで締めて寝る！！ pic.twitter.com/4FwpQciJZe
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大阪の廃業がとんでもなく多いのは何故！？
“Adoは常に施錠されたコンテナに保管されています。職員がAdoのコンテナに入室しなければならない場合は、必ず3人以上で入室し、入室後にドアは施錠されます。”
カチコミやん
いやいや‥ ルール守ってただけですってw まるで塩対応。。
今日は酒飲むの辞めとこ。 酔っ払ったら十中八九飲んでまう。
ナイトプールにコレかコレで登場して注目かっさらいたい
みんなコレ知ってる？
挨拶しろ、とにかく挨拶しろ、と口うるさくしてきた結果、小3息子から「給食室のスタッフさんや用務員さんに会うたび給食おいしいです！お掃除ありがとうございます！と言ってる。良い子だね、と言ってもらえるけど、当たり前だよね😊」と聞いた時の私
先生に「しっ…動かないで…髪に何かいるから…」と言われて、虫かと思って発狂しそうな気持ちで動かずティッシュで取ってもらった、しめじ
トレンド15:13更新
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