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昨日の夕食は、夫の友人が遊びに来てくれてプチBBQをしました。たのしくて、つい食べすぎてしまい、お腹いっぱいに……。 翌日のきょう、朝から食欲がありません🥲太りたいとはいえ、食べすぎると調子が狂いますね。 何ごとも適量がいい結果につながる、ということでしょうか。 #太りたい #ガリガリ

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ゆきなご|細身体型さんがキレイに太る食事栄養法@naco_meigen

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