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モデルの友達が「巻き肩と猫背直すとマジで別人になる」って教えてくれたストレッチ✍🏻毎日30秒続けたらメッッッッッッッッチャ姿勢良くなって二の腕・お腹・太もも引き締まった😭🫶🏻寝る前毎日やってみて。 pic.twitter.com/rZuw3XAh8t

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モモちゃん🍑@22catwalk

みんなのコメント

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やります。やります、、!!!

AJmal A7sas''@A7sasJa6a4

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真逆をやれば何時でも巻き肩と猫背に戻れます。

Sobriety or 今日一日🇬🇧🇷🇺🎧@japan6121

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ポスト 引用 よろしくお願い申し上げます。

Sobriety or 今日一日🇬🇧🇷🇺🎧@japan6121

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ねこちゃんがんばれヨ〜

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この姿勢をキープするのが大変そうですが、お腹や腕、太ももだけでなく腰にも効きそうですね(๑•̀ㅂ•́)و✧

30日後に復活するキノピオ@星から帰還した王子🦁🧜‍♀️🍜@Nantokinopy

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薄着の季節 こちらをやってみます

ろみ★日本製品推しブロガー@Romivblog

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まずもう最初のポーズからして出来ないんだがwwwwww

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すごく効きそう🥹!やってみます💪

はるさくまま💎兄妹ワーママ@harusaku_room

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上半身しか効いてる感覚ない😢

トシマ@nanomayo21

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結局、猫背には効果ありましたか?

reo0710@reo07103

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