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■味噌汁卵雑炊(おじや) 温めないパックご飯半分100gと出汁の地図で作った 味噌汁、卵2つ、豆腐1丁を鍋に入れて茹でて 丼に移すだけのレンジ不要の簡単な雑炊(おじや)で 結構美味しかった。 ( ´ω`) #雑炊 #おじや

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🇯🇵白猫参謀🐾@Kakashi_blue

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ちなみに味噌汁は以下の野菜を分量調整して 鍋に入れて一度に1リットルくらい作っておくので 食物繊維と栄養を毎食3回味噌汁でほぼ補ってる感じ。 ( ´ω`) 大根人参茄子玉ねぎきゃべつ白菜ちんげん菜小松菜韮 ブロッコリー舞茸 計11種類の野菜 #野菜味噌汁

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