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最近意識して摂取していた物が高FODMAP食みたいです…納豆キムチ さらにアボカド… しばらくは低FODMAPを意識してみたいと思いますが何をたべれば? #マイキンソー #腸内フローラ #FODMAP

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Takuma Weckl@UTAAK

みんなのコメント

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キムチ、ダメなんですね! アボカドも? 腸にいいものと思っていました😅

空⭐︎ダイエットは明日から…@Up4pm

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