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りかさん！なんで手首使いすぎは良くないのでしょうか！教えてください！

ゆーくんです🔰🎯@GRe79RTuB3F8Kuc

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指とか手首など小さい部位じゃなくて、腕、肩甲骨とか大きい部位をイメージして投げる方が力みが少なくて、結果、再現性の高いフォームになるから🙂 手首は、返すんじゃなくて勝手に返るものだし、手首を使ったらダメというより、手首に頼りすぎないってイメージの方が合ってるかも😗

りかハム🐹五十嵐理香💚JOKER DRIVER@rika_darts_

6月8日(土) 7:31

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